“他说了什么？” “他说……‘人是一种很奇特的动物，比如锻炼身体，高强度的剧烈无氧运动和长时间低消耗的走路结合，比一直保持中等强度的慢跑效果好得多，锻炼精神的时候道理也是一样，只是一成不变的打骂，她会 ...登录后阅读完整内容