在爱与被爱的过程中,我们都曾经历过痛苦、恐惧,也体验过狂喜与极乐,我们渴望建立永恒真挚的亲密关系,却又害怕再度受伤。
本书是克里斯多福·孟继《找回你的生命礼物》后,又一力作。他告诉我们如何穿透自我障碍,用爱酿造幸福秘方——没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中,但我们能在亲密关系的旅途中,学习面对自己最好以及最糟的特质,学习接受和放手,最终找到通往爱和幸福的桥梁。
这本书引导美国、加拿大、日本、马来西亚、中国台湾及内地的数十万家庭从“幻灭”走向“和谐和爱”。2005年以来,全国37个亲密关系工作坊将这本书作为指定教程书。这是真实婚姻成功见证者的生命经验。
本书探究了长期以来诗人、剧作家、哲学家,乃至医学家对亲密关系的理解和论断。由于数千年来科学家对亲密关系研究的忽视,当通俗心理学占据了关系学的主导地位时,人们对人际关系的了解和领会往往是肤浅的,甚至是错误的。然而如今,这方面的研究工作发生了重大的变化。它将使我们对爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、理解、沟通、亲密、依恋、伴侣选择、嫉妒等各个方面有一个崭新的认识。
作者
克里斯多福,孟(Christopher Moon)(加拿大)“知见山领袖训练学苑”教学部主任,世界知名知见领袖训练师、心理治疗师、演说家。
他的教育训练遍及美国、加拿大、日本、马来西亚、中国台湾等地区;亦曾任加拿大联邦商业发展银行公共服务局及多所机构特约讲师,近几年在中国台湾及内地开设了“生命教练训练工作坊”、“生命教练进阶训练工作坊”、“父母关系工作坊”等课程,深受欢迎。已出版图书《找回你的生命礼物》。
目录
推荐序一
推荐序二
前言
第一章:亲密关系的圣杯
第二章:月晕现象
情感之旅
吸引磁场
制造梦想的机器
通往地狱之路
压力、失望和愤恨
第三章:幻灭
偏差行为
权力斗争
胡萝卜、西瓜与痛苦
信念:想法的果实
过去的魅影
回家
被善意之火误伤
因果关系
愤怒
站在对的一方
爱意
你们之间最短的距离
能谈谈吗?
报复
赢在心态上
第四章:内省
好的,不好的,丑陋的……和神圣的
自我放逐
穿墙而过
受害者监牢
左右为难
对家庭死忠
牺牲
亲密关系的律动就像钟摆
依附——束缚之索
魔镜,魔镜
对性的罪恶感
竞争
死神啊,你的毒针在哪里?
以怀疑为手段的阴谋
第五章:启示
量子隧道
拥抱我所爱
然后你就会看见阳光
灵魂关系
允许
无私的明辨
结语:新的起点
灵魂关系