你的敏感[英]伊米·洛著肖心怡译就是你的天赋敏感就是你的非凡天赋！TheGift of Intensity天津出版传媒集团序这本书是为那些情绪特别强烈、敏感和有共情力的人写的。如果你无法融入社会主流人群，只好走一条非传统的道路，那么，这本书就是为你准备的。一生中，总有人说你“太极端了”“太奇怪了”“太难搞了”，或者“太夸张了”。你是一个深沉严肃的思考者，一个直觉敏锐的试探者，一个异乎寻常的观察者。当你看到别人痛苦时，你也感同身受。当你被艺术或音乐打动时，你为之心醉神迷，欣喜不已。你天生就有共情力，这是你的天赋；社交上的一些细微差别和情绪变化，很多人都注意不到，你却可以。而且，你还能从周围的人那里汲取精神能量。当你还是个孩子的时候，你就热情洋溢，知觉敏锐，敏感多思。你有永不满足的好奇心和丰富的内心世界。生活中你并不总是同意大人的意见，常常质疑那些不公正的事情。你痴迷于某些特定的事物，对人、动物、物品和地点会形成强烈的依赖。有时你热情的天性、敏锐的直觉和独立的思考让你与主流人群格格不入，而这意味着追求归属感于你而言是一项长期斗争。有时候你会觉得永远也不可能找到你的同类，更不能找到你的灵魂伴侣。或许对大众有效的方式对你不见得有效。不管多么努力，你都无法长期去做一份传统的工作，即那种亦步亦趋地向上爬，走一条稳定的、一眼可以看到未来的道路。你对很多事情都感兴趣，无法让自己被困在一种职业、一种固定的范式之中。对于那种虚伪的或是低效的体系，你没有办法赞同，也很难忍住不去揭发这件事。你的家人和朋友都说你太较真了。在你生命中的某个时刻，在多次受到拒绝或者批评之后，你下意识地发誓要隐藏真实的自己，这样你就不会再受到伤害、拒绝或者背叛。你发展出一个能够适应社会的外在形象，它经过精心的自我修饰，压制住了你内心的部分声音，并严格控制自我表达。为了减少投向自身的反对目光，以及那些羞辱、戏弄和嘲笑，你把自己隐藏起来。你把自己塑造成一个更能被社会接受的样子，为了适应环境而弱化了强烈情绪的表达。为了维持这个外在形象，你可能做出了很多牺牲。你可能不得不一直做着一份自己不喜欢的工作，或陷在一段不正常的亲密关系里，或者不得不一直抑制自己的创造性表达。有时你会在一个明显不适合自己的社群中待太久，你相信如果你足够努力，就一定能从中找到爱和接纳。一段时间之后，你会忘记那个真实的自我，忘记了你那天真又炽热的灵魂。尽管你表面上看起来很平静，但内心没有安全感。你抑制自己的热情，否定自己的渴望，抛弃远大的梦想，生活最终变得黯淡无光。这个虚假的外在形象可能短期来看是有效的，但你的本心从未远离。一场疾病，一段关系的破裂，或一次职业危机都可能引发你的焦虑情绪。突然之间，你再也无法隐藏真实的自我，也无法接受一辈子的自我否定所带来的空虚。你会意识到做真实的自己比迎合大众更有价值。当生活将你唤醒时，无论找回真实自我的旅程多么坎坷，你都别无选择，只能走上这条路。或许现在，就是你人生的关键时刻。很长一段时间以来，你都觉得自己有问题。可你从来没有想过，强烈的情绪可能是你具有巨大潜力的标志。这本书从不同的角度来探讨这个问题，它将帮助你重新定义你自己一一邀请你重归本心。通过阅读本书，你会了解真正的归属感与虚假的归属感之间有什么差异；学到如何从过去受到的羞辱和伤害中痊愈；作为一个情