扉页
版权信息
内容提要
出版说明
序
后记:这些便是法则
版权声明
独立思考
法则1:避免进入“回音室”
法则2:不要害怕与众不同
法则3:考虑说服者的动机
法则4:当心自私心理
法则5:紧扣心弦
法则6:不要轻易被骗
坚韧思考
法则7:知道自己是谁
法则8:甄选社会支持系统
法则9:相信自己能够掌控人生,哪怕是小事
法则10:保持弹性
法则11:要有自我意识,提前应对自己的反应
法则12:事实就是事实,接受并不是放弃
法则13:不要过度分心
法则14:喜欢自己
法则15:养成自行选择正确应对策略的习惯
法则16:为你的大脑腾出空间
法则17:对自己要求别那么高
健康思考
法则18:做一个快乐的人
法则19:关注其他人
法则20:活在当下
法则21:压力过大的状态是可被选择删除的
法则22:常态并不正常
法则23:评估自己的情绪
法则24:拿自己开玩笑
法则25:不断学习
法则26:没有人想做不称职的人
法则27:刻意与持续的练习带来进步
法则28:不要反复回忆问题,要把精力放在处理感受上
法则29:规避强迫性的侵扰习惯
法则30:理解语义,转换用词
法则31:保持稳定标准
法则32:寻找其他说法
系统思考
法则33:相信系统性
法则34:学习列清单
法则35:跳脱出自己的大脑
法则36:不要让自己的思考超负荷
法则37:把最后期限变成朋友
潜规则38:不要沉迷于决策
法则39:更有创意地进行系统性思考
创造性思考
法则40:训练自己的大脑尝试新东西
法则41:为大脑提供养料,培养想象力
法则42:创造思考环境
法则43:开放、多元化思考
法则44:发散思考时没有法则
法则45:确定自己身处哪个思维框架中
法则46:像其他人一样思考
法则47:将手头的任务与毫无关联的事物做连接
法则48:犯错的意义
法则49:忘记其他人
问题解决式思考
法则50:情绪糟糕时无法产生创造性思维
法则51:区别不可避免的局面与可以解决的真实问题
法则52:检查自己解决的是否是正确的问题
法则53:摒弃“过去从未这么做过,所以不要尝试”的想法
法则54:不要满足于第一个答案
法则55:看似有道理,就值得尝试
法则56:寻找一个切入点
法则57:陷入停滞时先跳出来,把问题交给潜意识
法则58:尝试全新角度,增加获得不同结果的机会
法则59:先避免恐慌
法则60:就算是在自己擅长的领域,也可以寻求帮助
合作思考
法则61:团结带来更好的结果
法则62:发挥其他人的优势
法则63:蜂巢思维
法则64:不要自大
法则65:关注沉默者
法则66:质疑集体思维
法则67:矛盾冲突是正常的
法则68:头脑风暴
法则69:想出“蠢主意”
法则70:保持沟通,协同一致
决策性思考
法则71:确定自己要决定什么
法则72:不要跳过起点
法则73:设定限制条件
法则74:首先,梳理问题乱麻
法则75:收集信息不要太多,也不要太少
法则76:筛选建议时考虑个人立场和偏见
法则77:向他人咨询是确认自己的过程
法则78:不要急于做出决定
法则79:理解自己的情绪,仔细分辨情绪主导的决定
法则80:在逻辑和情绪间找到平衡
法则81:学会妥协
法则82:找到C选项
法则83:评估糟糕决定的代价
法则84:后悔只会浪费我们的精力
法则85:在拖延症的问题上保持坦诚
批判性思考
法则86:阅读能开动脑筋的作品
法则87:不要被愚弄
法则88:退后一步,着眼大局
法则89:探索一个信息背后的多层含义
法则90:筛选超载信息
法则91:考虑概率问题
法则92:事实是中立的
法则93:不要相信统计数据
法则94:了解因果关系
法则95:即便不能证明,也不等于是假的
法则96:不要人云亦云
法则97:不要因为一厢情愿而相信
法则98:做一个唱反调的人
法则99:不要自我封闭
法则100:观点并非事实
法则100:观点并非事实
法则99:不要自我封闭
法则98:做一个唱反调的人
法则97:不要因为一厢情愿而相信
法则96:不要人云亦云
法则95:即便不能证明,也不等于是假的
法则94:了解因果关系
法则93:不要相信统计数据
法则92:事实是中立的
法则91:考虑概率问题
法则90:筛选超载信息
法则89:探索一个信息背后的多层含义
法则88:退后一步,着眼大局
法则87:不要被愚弄
法则86:阅读能开动脑筋的作品
批判性思考
法则85:在拖延症的问题上保持坦诚
法则84:后悔只会浪费我们的精力
法则83:评估糟糕决定的代价
法则82:找到C选项
法则81:学会妥协
法则80:在逻辑和情绪间找到平衡
法则79:理解自己的情绪,仔细分辨情绪主导的决定
法则78:不要急于做出决定
法则77:向他人咨询是确认自己的过程
法则76:筛选建议时考虑个人立场和偏见
法则75:收集信息不要太多,也不要太少
法则74:首先,梳理问题乱麻
法则73:设定限制条件
法则72:不要跳过起点
法则71:确定自己要决定什么
决策性思考
法则70:保持沟通,协同一致
法则69:想出“蠢主意”
法则68:头脑风暴
法则67:矛盾冲突是正常的
法则66:质疑集体思维
法则65:关注沉默者
法则64:不要自大
法则63:蜂巢思维
法则62:发挥其他人的优势
法则61:团结带来更好的结果
合作思考
法则60:就算是在自己擅长的领域,也可以寻求帮助
法则59:先避免恐慌
法则58:尝试全新角度,增加获得不同结果的机会
法则57:陷入停滞时先跳出来,把问题交给潜意识
法则56:寻找一个切入点
法则55:看似有道理,就值得尝试
法则54:不要满足于第一个答案
法则53:摒弃“过去从未这么做过,所以不要尝试”的想法
法则52:检查自己解决的是否是正确的问题
法则51:区别不可避免的局面与可以解决的真实问题
法则50:情绪糟糕时无法产生创造性思维
问题解决式思考
法则49:忘记其他人
法则48:犯错的意义
法则47:将手头的任务与毫无关联的事物做连接
法则46:像其他人一样思考
法则45:确定自己身处哪个思维框架中
法则44:发散思考时没有法则
法则43:开放、多元化思考
法则42:创造思考环境
法则41:为大脑提供养料,培养想象力
法则40:训练自己的大脑尝试新东西
创造性思考
法则39:更有创意地进行系统性思考
潜规则38:不要沉迷于决策
法则37:把最后期限变成朋友
法则36:不要让自己的思考超负荷
法则35:跳脱出自己的大脑
法则34:学习列清单
法则33:相信系统性
系统思考
法则32:寻找其他说法
法则31:保持稳定标准
法则30:理解语义,转换用词
法则29:规避强迫性的侵扰习惯
法则28:不要反复回忆问题,要把精力放在处理感受上
法则27:刻意与持续的练习带来进步
法则26:没有人想做不称职的人
法则25:不断学习
法则24:拿自己开玩笑
法则23:评估自己的情绪
法则22:常态并不正常
法则21:压力过大的状态是可被选择删除的
法则20:活在当下
法则19:关注其他人
法则18:做一个快乐的人
健康思考
法则17:对自己要求别那么高
法则16:为你的大脑腾出空间
法则15:养成自行选择正确应对策略的习惯
法则14:喜欢自己
法则13:不要过度分心
法则12:事实就是事实,接受并不是放弃
法则11:要有自我意识,提前应对自己的反应
法则10:保持弹性
法则9:相信自己能够掌控人生,哪怕是小事
法则8:甄选社会支持系统
法则7:知道自己是谁
坚韧思考
法则6:不要轻易被骗
法则5:紧扣心弦
法则4:当心自私心理
法则3:考虑说服者的动机
法则2:不要害怕与众不同
法则1:避免进入“回音室”
独立思考
版权声明
后记:这些便是法则
序
出版说明
内容提要
版权信息
扉页